健康体检是实施疾病早期预防和开展健康管理的基本途径及有效手段之一 。通过健康体检，可以了解自身健康状况，发现一些不易察觉的早期疾病，以便及时预防，控制疾病的发生发展，起到事半功倍的效果。
要保持健康的状态，早期发现疾病的蛛丝马迹很重要，定期体检就是最佳途径。然而，体检中也有许多注意事项，看懂这些体检报告，给自己身体一个“交代”~
1、男性
主要筛查肝肾功能、血脂、血糖、甲状腺、X光检查、心电图、B超、前列腺、肿瘤筛查等。主要检查肝肾功能、血脂、血糖、甲状腺、X光检查、B超、心电图、妇科、子宫及附件、乳腺检查、肿瘤筛查，有性生活的女性30岁以后，建议每年做一次宫颈剖片。(没有性生活的女性，不能做宫颈剖片检查)。主要增加心、脑血管检查，颈部血管、双下肢血管B超、血流变和肿瘤筛查等。
1、男性
主要筛查肝肾功能、血脂、血糖、甲状腺、X光检查、心电图、B超、前列腺、肿瘤筛查等。主要检查肝肾功能、血脂、血糖、甲状腺、X光检查、B超、心电图、妇科、子宫及附件、乳腺检查、肿瘤筛查，有性生活的女性30岁以后，建议每年做一次宫颈剖片。(没有性生活的女性，不能做宫颈剖片检查)。主要增加心、脑血管检查，颈部血管、双下肢血管B超、血流变和肿瘤筛查等。体检间隔的问题，因人而异，区别对待，要从实际出发，根据自己的年龄、性别、职业、健康状况和家族病史等，全面考虑来作出选择。健康状况良好的青壮年每年1~2次体检。但体质较差，尤其是有高血压、冠心病、糖尿病、精神病和肿瘤等带有遗传倾向疾病家族史的成员，至少每年检查1次。中老年人的身体进入多事之秋，各种疾病的患病率明显增加，因此，检查的间隔时间应缩短至半年左右。建议40岁以上的人员，应该定期行胃肠镜检查、心脑血管检查，及早发现及早治疗。特别是步入60岁的老年人，如果伴有高血压、糖尿病、冠心病等基础疾病问题，间隔时间应在3～4个月左右，如果有条件，最好每次都能由固定的医生进行检查，以便全面、系统地掌握受检者的健康状况和对受检者进行健康指导。这里要提醒的一点是准备怀孕要宝宝的那些人，要注意提前一年开始调理身体，并且戒掉一些不良的生活习惯，比如晚睡、抽烟、酗酒等，夫妻双方提前半年做一次孕/育前检查，确保身体在最好的状态，给宝宝一个健康完美的人生起步。
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作为2021年度市直干部职工健康体检单位之一，青岛大学附属日照医院/日照心脏病医院健康管理中心依托葛均波院士博士团队的雄厚力量，秉承“卓越医疗 倾心呵护”的理念与“坚持预防为主，防治并重”的宗旨，在做好健康体检的基础上，引入动态健康管理的医学服务模式，充分利用信息平台，对个体和群体的健康危险因素进行检测与控制，建立健康教育与咨询、健康促进等生命周期的医学健康服务体系，做客户一生的健康守护者，把更多的人从“亚健康、不健康”状态转入到健康的人群里来。
健康和生命是金钱买不来的，随着年龄的增长，人类罹患某些疾病的概率也在增加，这些疾病大都是早期没有明显症状，但往往有严重的后果。如果可以定期去给身体做个健康检查，及时发现疾病，在其对身体健康还未造成损害的时候进行治疗，那样，出现疑难杂症的概率会减少很多，健康体检，意义重大！
